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title: "Academia de Artes de Arcozelo promove Meditação Consciente"
canonical: "https://www.terrasdegaia.pt/post/academia-de-artes-de-arcozelo-promove-meditacao-consciente"
author: "Terras de Gaia"
published: "2026-11-05T18:19:34+00:00"
updated: "2026-11-05T18:19:34+00:00"
section: "Informação"
publisher: "Terras de Gaia"
language: "pt-PT"
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# Academia de Artes de Arcozelo promove Meditação Consciente

> A Academia de Artes de Arcozelo irá promover, a 6 de novembro, uma aula experimental de Meditação Consciente, uma iniciativa que pretende dar a conhecer à comunidade uma prática orientada para o bem-estar, o autoconhecimento e a tranquilidade.

A Academia de Artes de Arcozelo irá promover, a 6 de novembro, uma aula experimental de Meditação Consciente, uma iniciativa que pretende dar a conhecer à comunidade uma prática orientada para o bem-estar, o autoconhecimento e a tranquilidade.

A sessão será orientada por Constança Alves, praticante de Reiki, que irá partilhar a sua experiência e abordagem à meditação consciente, proporcionando aos participantes um momento de pausa e de contacto pessoal.

A iniciativa pretende também avaliar o interesse da população na criação de aulas regulares de meditação, que poderão vir a realizar-se caso seja reunido um número suficiente de participantes.

A atividade destina-se a pessoas de diferentes idades e não exige experiência prévia.

Os interessados em obter mais informações poderão dirigir-se à Junta de Freguesia de Arcozelo ou contactar os serviços através do telefone 22 753 66 00, do telemóvel 969 647 083 ou do endereço de e-mail secretaria@jf-arcozelo.pt.

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Fonte: [Terras de Gaia](https://www.terrasdegaia.pt/post/academia-de-artes-de-arcozelo-promove-meditacao-consciente)