Gaia promove envelhecimento ativo em Lever

O Município de Vila Nova de Gaia promove a prática regular de atividade física junto da
população sénior através de um programa destinado a residentes no concelho com 50 ou
mais anos, contribuindo para um envelhecimento mais ativo, saudável e participativo.

A iniciativa inclui sessões de exercício físico orientadas por técnicos qualificados, com a
duração de 50 minutos, decorrendo ao longo da época desportiva, entre setembro e junho.
A participação é gratuita.

O programa pretende promover a saúde, autonomia, bem-estar e mobilidade dos
participantes, proporcionando também momentos de convívio e contribuindo para o
combate ao isolamento social.