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title: "Gaia promove envelhecimento ativo em Lever"
canonical: "https://www.terrasdegaia.pt/post/gaia-promove-envelhecimento-ativo-em-lever"
author: "Terras de Gaia"
published: "2026-08-24T19:00:51+01:00"
updated: "2026-08-24T17:17:28+01:00"
section: "Informação"
publisher: "Terras de Gaia"
language: "pt-PT"
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# Gaia promove envelhecimento ativo em Lever

> O Município de Vila Nova de Gaia promove a prática regular de atividade física junto da população sénior através de um programa destinado a residentes no concelho com 50 ou mais anos, contribuindo para um envelhecimento mais ativo, saudável e participativo.

O Município de Vila Nova de Gaia promove a prática regular de atividade física junto da
população sénior através de um programa destinado a residentes no concelho com 50 ou
mais anos, contribuindo para um envelhecimento mais ativo, saudável e participativo.

A iniciativa inclui sessões de exercício físico orientadas por técnicos qualificados, com a
duração de 50 minutos, decorrendo ao longo da época desportiva, entre setembro e junho.
A participação é gratuita.

O programa pretende promover a saúde, autonomia, bem-estar e mobilidade dos
participantes, proporcionando também momentos de convívio e contribuindo para o
combate ao isolamento social.

Os interessados podem obter mais informações junto da Junta de Freguesia de Lever,
através do telefone 227 650 678 ou do email geral@jf-lever.pt.

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Fonte: [Terras de Gaia](https://www.terrasdegaia.pt/post/gaia-promove-envelhecimento-ativo-em-lever)