Hoje pode assistir a demonstrações gastronómicas e sessões de yoga

No fim de semana há mais uma mão cheia de motivos para visitar o WOW, o quarteirão cultural de Gaia. Para além dos museus e dos restaurantes, nos dias 29 e 30 de janeiro, o WOW vai promover o evento Muda.

O objetivo é estimular a reflexão e a adoção de novas atitudes: mais sustentáveis, mais equilibradas, melhores para a nossa saúde e para a saúde do planeta. Pretende-se também dar a conhecer projetos e produtos que impactem positivamente a comunidade e que promovam a sustentabilidade e o bem-estar. Para isso, o WOW planeou um fim de semana repleto de demonstrações gastronómicas, palestras e conversas, workshops, sessões de yoga e meditação, bem como um espaço para venda de produtos sustentáveis e amigos do ambiente.

Na cozinha, as sessões de showcooking versarão receitas saudáveis, detox, vegan, respeitadoras do ciclo natural dos alimentos ou versadas na redução da pegada ecológica. Nos workshops, há diversos temas disponíveis, tais como os vinhos sustentáveis – eles existem?, o chocolate bean-to-bar versus chocolate industrial, a compostagem doméstica, a higiene íntima sustentável, entre outros assuntos. Nas palestras e conversas, será debatido o papel dos jovens no ativismo por um mundo melhor, a maternidade sustentável, o autoconhecimento e o empoderamento, o eco-design, etc.