---
title: "Programa de Hidroginástica Sénior de Sermonde abre últimas vagas"
canonical: "https://www.terrasdegaia.pt/post/programa-de-hidroginastica-senior-de-sermonde-abre-ultimas-vagas"
author: "Terras de Gaia"
published: "2026-08-16T16:12:42+01:00"
updated: "2026-08-16T16:12:42+01:00"
section: "Informação"
publisher: "Terras de Gaia"
language: "pt-PT"
---

# Programa de Hidroginástica Sénior de Sermonde abre últimas vagas

> A Hidroginástica Sénior, destinada à população com mais de 65 anos, continua a dispor de algumas vagas para a nova época, que terá início no próximo mês de setembro.

A Hidroginástica Sénior, destinada à população com mais de 65 anos, continua a dispor de algumas vagas para a nova época, que terá início no próximo mês de setembro.

A iniciativa representa uma excelente oportunidade para os seniores praticarem atividade física regular, promoverem o bem-estar e fortalecerem os laços de convívio social, num ambiente seguro, saudável e agradável.

As aulas decorrerão na Piscina Municipal Aurora Cunha, em Pedroso, com duas sessões por semana. O programa foi pensado para responder às necessidades da população sénior de Sermonde.

A participação tem um custo mensal de 20 euros, tornando esta atividade acessível a todos os interessados que pretendam manter um estilo de vida ativo e saudável.

A Junta de Freguesia de Sermonde apela, por isso, aos interessados para que efetuem a sua inscrição com a maior brevidade possível, garantindo o seu lugar nesta atividade.

---
Fonte: [Terras de Gaia](https://www.terrasdegaia.pt/post/programa-de-hidroginastica-senior-de-sermonde-abre-ultimas-vagas)