Revistas informativas sobre o envelhecimento promovidas pela Câmara de Gaia

informativas, enquadradas no Plano de  Desenvolvimento Social do Município de Gaia, passa por partilhar um conjunto de informações consideradas importantes e que podem ter

um impacto positivo na vida das pessoas. Pretende-se que seja um instrumento de

utilização quer por técnicos, por pessoas mais velhas ou por todos os interessados, por

forma a que a informação chegue a um maior número de pessoas, contribuindo, assim,

para o desenvolvimento individual e social e sensibilizando toda a comunidade para a

inclusão de todas as faixas etárias.

Vila Nova de Gaia tem vindo a acompanhar a tendência nacional de envelhecimento da

população. Nas duas últimas décadas, a população residente no concelho com 65 e mais

anos praticamente duplicou. Em 2022, era o município da Área Metropolitana do Porto que

tinha a maior percentagem de residentes com 65 e mais anos. A manter-se o ritmo de

redução da mortalidade, prevê-se que a população idosa continue a aumentar.

«Desmistificar o envelhecimento» é, por isso, o tema deste primeiro número, abordando

questões como o envelhecimento ativo e saudável, o papel da alimentação e do exercício

físico ou a importância do treino cognitivo, tão relevante para retardar a perda de memória

e de outras capacidades.